Кому не можна їсти квашену капусту?
Квашена капуста містить багато солі, а її надлишок призводить до затримання води в організмі, що спричиняє набряки, підвищує тиск, збільшує ризик сечокам'яної хвороби, інших захворювань нирок, інфарктів та інсультів. Тому її не рекомендовано вживати людям з гіпертонічною хворобою, патологіями з боку нирок.
Що не можна їсти при жировому гепатозі?
Слід уникати жирної їжі з переважанням насичених жирів, які призводять до збільшення кількості жирових накопичень у печінці. Обмежте вживання таких продуктів, як: червоне м'ясо та навіть птиця, крім нежирного білого м'яса жирний сир та йогурти
Що можна їсти при жирній печінці?
Включіть у раціон продукти, багаті на поліненасичені жири, такі як горіхи, насіння льону, риба (особливо лосось, сардини та тунець), авокадо та оливкова олія.
Як забрати жир з печінки?
На сьогодні найефективнішим засобом у лікуванні жирової хвороби печінки є модифікація способу життя – зменшення маси тіла на 7-10% шляхом дієтичних рекомендацій та занять спортом. І, звісно, обмеження вживання алкоголю, якщо він є основним фактором захворювання.
Що ж можна їсти? овочі в сирому вигляді: огірки, різноманітна капуста, томати, зелень, салати, редис, перець, авокадо. морепродукти, риба. бобові культури …
Капустяні – качанні капусти (від кольрабі до білої та червоної, квашеної без цукру), кольорова та броколі, брюссельська, рукола, хрін, дайкон, …
Чому треба істи квашену капусту, огірки, помідори взимку? Ці продукти покращують травлення, роботу кишківника, підшлункової, імунну систему. Це …