Скільки тримати вітамін Е на волоссі?
Маска для прискорення росту волосся з вітаміном Е Вітамін Е широко застосовується для прискорення росту волосся. У домашніх умовах легко зробити маску, змішавши 1 яєчний жовток, 3 столові ложки оливкової олії та 15 крапель вітаміну Е. Суміш нанести на вимите волосся, тримати 30 хвилин. Маску рекомендується робити раз на тиждень.
Як довго потрібно тримати вітаміни на волоссі?
Маску варто тримати на волоссі не менше 30-40 хвилин. Змивати її можна чистою водою та шампунем.
Як користуватись вітаміном Е для волосся?
Маска для жінок проти випадання волосся з вітаміном Е
- Реп'яхову олію в кількості 1 ст. л. змішати з 15 краплями рідкого токоферолу.
- Нанести на прикореневу область масажними рухами.
- Залишити на 30 хвилин.
- Промити теплою водою.
Як користуватися вітаміном Е в капсулах?
Вітамін Е призначають внутрішньо. Звичайна рекомендована доза для дорослих становить 100-200 МО, щоденно, під час або після їди протягом 1-2 місяців.. За потреби через 2-3 місяці проводять повторні курси. Не рекомендується тривалий прийом Вітаміну Е у дозах, що перевищують 150 МО/добу.