Чому не можна помідори при ГВ?
Є низка продуктів, які слід на ГВ їсти з обережністю. А саме: Помідори. У них міститься велика кількість вітамінів і мінералів, але вони можуть викликати алергію.’);}],[{id:’L_9yaKftN-GZi-gPpqGh8Qw__19′},function(){window.jsl.dh(‘L_9yaKftN-GZi-gPpqGh8Qw__19′,’
Що категорично не можна при грудному вигодовуванні?
Від яких продуктів потрібно відмовитися на ГВ?
- Будь-які алергени. Сюди належать яйця, шоколад, цитрусові.
- Гриби. Цей продукт заборонено вживати як мамам-годувальницям, так і дітям, які не досягли семирічного віку.
- Напівфабрикати. …
- Копченості. …
- Соління. …
- Газовані напої. …
- Кава.
‘);}],[{id:’L_9yaKftN-GZi-gPpqGh8Qw__22’},function(){window.jsl.dh(‘L_9yaKftN-GZi-gPpqGh8Qw__22′,’
Що з солодкого можна годуючій мами?
З солодкого можна сухофрукти, свіжі ягоди, желе, запечені яблука та груші, зефір, якісний мармелад, мед (акуратно та небагато).’);}],[{id:’L_9yaKftN-GZi-gPpqGh8Qw__25′},function(){window.jsl.dh(‘L_9yaKftN-GZi-gPpqGh8Qw__25′,’
Що з овочів можна при ГВ?
Які овочі можна при ГВ
- Морква. Високий вміст вітаміну А – ось, за що мами люблять моркву. …
- Буряк. Корисний низькокалорійний продукт. …
- Кабачки. Виводять токсини з організму. …
- Солодкий перець. Багатий на кальцій і рутин. …
- Баклажани. Містять пектин, який поліпшує обмін речовин. …
- Селера.
‘);}],[{id:’L_9yaKftN-GZi-gPpqGh8Qw__28’},function(){window.jsl.dh(‘L_9yaKftN-GZi-gPpqGh8Qw__28′,’
Томати. Багаті на залізо, цинк і кальцій. Але краще не вводити їх в раціон малюка до місяця – ризик алергічної реакції досить високий. Як …
В першу чергу, саме з цієї причини багато лікарі рекомендують в період лактації відмовитися від помідорів в перший місяць життя малюка зовсім.
Овочі під час ГВ можна готувати паровим способом, вживати у свіжому … Для кращого засвоєння лікопіну помідори можна вживати в салатах з …