Що можна їсти хворим на жовтяницю?
Дієта при жовтяниці включає в себе:
- вживання свіжої зелені, зернового хліба;
- відмова від жирної та смаженої їжі;
- включення до раціону переважно тушкованих та сирих овочів;
- вживання несолодкої випічки, компотів на основі сухофруктів.
Як зробити так, щоби жовтянка пройшла швидше?
Тому найкращою профілактикою та лікуванням фізіологічної жовтяниці новонароджених є ранні та часті годування груддю. Молозиво або раннє молоко перших кількох днів, діючи як проносне, допомагає швидше вийти меконію і, як наслідок, сприяє більш швидкому виведенню з організму білірубіну.
Чи можна їсти варені яйця при жовтяниці?
У разі вибору білків уникайте жирних продуктів. Віддавайте перевагу піснішим, таким як куряча грудка без шкіри, індичка, кролик або яловичина. Обов'язково їжте нежирні сорти риби (тріска, судак, хек, окунь), яйця, нежирні молочні продукти (наприклад, нежирний сир).
Які фрукти можна їсти під час жовтяниці?
Загальні дієтичні рекомендації
| можна: | |
|---|---|
| Особливо рекомендуються дині, слива, інжир, абрикоси, чорнослив, цукор, варення, особливо горобинне, мед, компоти | Фрукти, солодощі |
| Простокваша, одно- та дводенний кефір, ацидофільне молоко, варенец, сметана, сир | Молочні продукти |
| Рослинні олії (оливкова, соняшникова) | Жири |