Через 8–10 тижнів пацієнт може повертатися до повноцінного навантаження та здійснювати повний обсяг рухів у колінному суглобі. Підкреслимо, що лікування вивиху надколінка з урахуванням сучасних анестезіологічних посібників не становить таких серйозних переживань для пацієнта, навряд чи завдасть йому болю.
При вивиху коліна необхідно забезпечити іммобілізацію (нерухомість) пошкодженої кінцівки. Не можна наступати на ногунамагатися її зігнути або розігнути в колінному суглобі.
Негайне лікування вивиху колінної чашки полягає у вправленні вивиху; більшості пацієнтів седація чи аналгезія не потрібні. Вивих вправляють, зігнувши ногу пацієнта в колінному суглобі. Потім лікар обережно зміщує колінну чашку медіально, одночасно розгинаючи коліно.
Перша допомога при вивиху коліна – це фіксація ноги постраждалого у тому становищі, де вона перебуває. Для полегшення болю пацієнту дають знеболювальні, для зменшення набряку до коліна накладають холодні компреси, забезпечують термінову доставку хворого на травмпункт.
Для стабілізації надколінка використовуються бандажі, ортези, тейпування суглоба. При неефективності консервативної терапії, а також при наявності травми, що стала причиною нестабільності надколінка, лікування лише хірургічне.
Чим зняти набряк колінного суглоба в домашніх умовах
- за наявності болів прийняти знеболювальне;
- докласти холодний компрес (краще з льодом) на 15-20 хвилин;
- забезпечити повний спокій, не намагатися згинати.