Як підбадьорити людину, яка захворіла?
Що можна зробити:
- Визнайте свої почуття. Якщо ви почуваєтеся ніяково, не бійтеся про це сказати. …
- Покажіть турботу через дії. …
- Будьте на зв'язку. …
- Запропонуйте поговорити — без тиску. …
- Слухайте активно і зі співчуттям. …
- Поважайте особисті кордони. …
- Залишайтеся поруч на всіх етапах. …
- Не забувайте про моменти радості.
‘);}],[{id:’SV5waML7Arv14-EPjZL36Ao__68’},function(){window.jsl.dh(‘SV5waML7Arv14-EPjZL36Ao__68′,’
Як краще висловити слова підтримки?
Фрази підтримки мають бути переконливими, особистими, заспокійливими. Говорити їх треба м'яким, турботливим, але впевненим тоном. "Чим я можу допомогти?" Цією фразою ви виявляєте турботу та готовність підтримати. Пам'ятайте, що не завжди потрібно одразу пропонувати рішення – іноді досить просто вислухати.’);}],[{id:’SV5waML7Arv14-EPjZL36Ao__71′},function(){window.jsl.dh(‘SV5waML7Arv14-EPjZL36Ao__71′,’
Як підтримати хвору людину словами?
Фрази підтримки
- «Я завжди тут, щоб підтримати тебе. …
- «Ти не одна. …
- «Ти зробила вже так багато, і я вірю, що зможеш впоратися і з цим викликом.»
- «Ми можемо разом знайти вихід з цієї ситуації. …
- «Я пишаюся тим, як сильно ти тримаєшся в цій важкій ситуації.»
- «Мені дуже шкода, що ти переживаєш це».
‘);}],[{id:’SV5waML7Arv14-EPjZL36Ao__74’},function(){window.jsl.dh(‘SV5waML7Arv14-EPjZL36Ao__74′,’
Як висловити слова підтримки?
Найчастіше ми висловлюємо слова підтримки на інтуїтивному рівні, але найбільш ефективними можна вважати наступні: «Я тебе підтримую», «Я тобі співчуваю», «Мені шкода, що так сталося», «Я тебе люблю», «Я з тобою».’);}],[{id:’SV5waML7Arv14-EPjZL36Ao__77′},function(){window.jsl.dh(‘SV5waML7Arv14-EPjZL36Ao__77′,’
Запитайте “чим я можу тобі допомогти?”, “як я можу тебе підтримати?” – ставте прямі запитання”, – радить психологиня.
Виявляйте свою турботу на ділі, а не просто кажіть: «Якщо тобі щось буде потрібно, то зателефонуй мені». Надайте практичну допомогу, наприклад: приготуйте їжу, …
Заняття спортом, здорове харчування та відпочинок є важливими для підтримки психічного здоров’я. Поговоріть з другом чи членом родини про це, …