Кому не можна їсти бобові?
Через пуринових речовин боби протипоказані при гострому нефриті і подагрі; Якщо у вас є порушення роботи шлунково-кишкового тракту, то вживати боби не рекомендується.
Яка різниця між бобами і квасолею?
Одна з основних відмінностей між квасолею і бобами полягає в їхніх формах. Боби зазвичай мають циліндричну або овальну форму, і їхня текстура буває більш сухою порівняно з квасолею. Боби частіше використовуються у вигляді крупи, квасолi ж використовують як самостійну страву або як складову частину багатьох страв.
Що входить до бобових продуктів?
До групи зернобобових культур відносяться соя, горох, квасоля, нут, маш, боби, сочевиця. Деякі культури добре відомі і використовуються нашими господинями при приготуванні повсякденних страв. Супи, другі страви, гарніри – до складу рецептів багатьох з них входять горох і квасоля.
Що додають для покращення смаку при варінні бобових?
Для поліпшення смаку бобових при варінні можна додати коріння петрушки, селери, моркву, нарізані дрібними кубиками, – 3 г на порцію, лавровий лист, запашний перець горошком. Після закінчення варіння їх виймають.
Смачні ідеї на кожен день: супи з бобами, боби з овочами, салати з бобами, макарони з бобами, пиріжки з бобами. Готуйте з нами!
Декілька смачних та корисних рецептів з бобових, а саме з сочевиці, квасолі та нута Рецепт №1 -250г сочевиці – 1 цибуля – морква – олія …
Великий вибір смачних домашніх рецептів ‘бобы’: тушковані боби, боби на зиму, боби з м’ясом, суп з бобами, гарячі страви з бобових.