Кому не можна їсти чорнослив?
Кому не можна їсти чорнослив Лікарі рекомендують уникати вживання чорносливу людям, що мають сечокам'яну хворобу і тим, хто має індивідуальну непереносимість цих ягід.
Що потрібно на салат Мівіна?
Що треба:
- мівіна – 2 п;
- огірок – 2 шт;
- ковбаса варена – 100 г;
- кукурудза – 1/2 б;
- цибуля – трошки, за смаком;
- майонез;
- сіль, перець, приправа з мівіни – за смаком.
Що треба на м’ясний салат?
Інгредієнти:
- Яловичина варена – 150-200 гр.
- Перець солодкий – 1 шт.
- Огірки – 1 шт.
- Часник – 1-2 зуб.
- Салат листової – 1 пучок.
- Олія соняшникова – 3-4 ст. л.
- Соус соєвий – 1 ч. л.
- Перець чорний мелений – за смаком.
Що дає чорнослив?
У складі чорносливу є корисні цукри – фруктоза, сахароза, глюкоза (не менше 57%) і цілий набір вітамінів – A, вся група вітамінів B, C, PP, Е. Вживання чорносливу в їжу допомагає впоратися із занепадом сил, підняти життєвий тонус, підвищити працездатність.
Мікс салатів • Черевця сьомги с/с або м’яса червоної риби • чорносливу (не копчений) • велике яблуко • Оливкова олія • Сіль (я не додавала).
Складіть всі інгредієнти шарами і кожен шар змастіть майонезом у такому порядку: картопля, морква, м’ясо, буряк, чорнослив. Присолюйте на смак. Крок 6/6.
Інгредієнти: підкопчене куряче філе або полядвиця – 200 г; свіжий огірок – 300 г; мариновані гриби (печериці) – 150 г; чорнослив – 1 жменя; яйця – 3 шт.