Що можна покласти у сир замість цукру?
Замість цукру у рецептах сирних оладок можна використовувати наступні підсолоджувачі:
- Мед. 23 Його можна додати в тісто або полити медом вже готові оладки. …
- Фруктові сиропи або пюре (наприклад, бананове). 3 Зазвичай достатньо 75% маси сиропу. …
- Стевія. 13 Екстракт парагвайської «медової трави» у 300 разів солодший цукру.
Що додати до сиру, щоб було смачно?
З чим поєднувати сир
- спеції та прянощі: шавлія, чорний перець, чебрець, кмин, паприка, орегано, гірчиця;
- добавки для солодких страв: ваніль, мед, кориця, горіхи, цукати або сухофрукти;
- ягоди та фрукти: яблука, банани, груші, полуниця, лохина, малина, вишня;
- зелень: зелена цибуля, кріп, петрушка;
Чим підсолодити сир на дієті?
Нутриціолог Світлана Перес де Монтес Ратхерік радить додавати до сиру сметану та горіхи. Непогано з продуктом поєднуються зелень, огірки та цибуля. Урізноманітнити смак допоможуть спеції та приправи. А після сиру краще не їсти нічого важкого.
Що корисно додавати до сиру?
У сир корисно додавати деякі фрукти, ягоди. До них відносяться яблука, груші, банани, полуниця, малина, чорниця, вишня, гранат. Крім того, можна додавати мед та горіхи, радить дієтолог Ольга Ромашина За її словами, як правило, такі добавки використовують для покращення смаку та додавання поживних речовин.