Що корисніше екстра чи геркулес?
Існує три види пластівців: «геркулес», пелюсткові та «екстра». Перші два види роблять із цільного зерна, тому вважаються найбільш корисними. «Екстра» виробляють із подрібненого зерна, і вони значно програють за якістю. Найкраще брати пластівці, які варяться не надто довго, але й не заварюються окропом.
Яка вівсянка вважається найкориснішою?
Найкориснішими вважаються вівсяні пластівці «Екстра», які діляться на № 1, 2 та 3. Для вироблення цих пластівців використовується овес першого класу, який відрізняється підвищеними вимогами до якості зерна. Вівсяні пластівці «Екстра» № 1 найбільші за розміром і варяться довше за інші – зазвичай близько 15 хвилин.
Які пластівці найкорисніші?
Пшеничні – найкращі пластівці на сніданок для тих, хто хоче зміцнити свій імунітет, уповільнити процеси старіння, нормалізувати гормональне тло. У них є багато амінокислот, білка, вітамінів, які стимулюють регенерацію тканин, виводять токсини, підвищують працездатність.
Які вівсяні каші найкращі?
Перше місце та заслужене звання лідера займають пластівці під загальною назвою "Екстра". "Екстра №1" – найкращі з найкращих. Це пластівці виготовляються із цільного зерна, із збереженням харчових волокон, тому вміст вітамінів, мінеральних речовин та клітковини в них найвищий.