Що потрібно їсти в пост 2024 року?
До списку дозволених продуктів входять: фрукти, овочі, крупи, соління та варення з овочів та фруктів, сухофрукти, горіхи, риба. У Різдвяний піст сухоїдіння, тобто вживання в їжу продуктів, що не пройшли термічну обробку, наказують дотримуватись за монастирським статутом тільки по середах та п'ятницях.
Що можна їсти в пост список продуктів?
У пост дозволяється використовувати:
- овочі, гриби, зелень, фрукти та ягоди;
- консервовані овочі, соління, фруктові компоти;
- рослинні напої, які можна використовувати як заміну молока (кокосове, мигдальне «молоко» тощо).
- різні крупи, макаронні вироби (без яєць);
- горіхи, злаки, сухофрукти;
Що можна їсти на Різдвяний піст 2024?
Суть Різдвяного посту Церковний статут передбачає утримання від м'яса, яєць та молочних продуктів. У понеділок, до дня пам'яті святого Миколая Чудотворця, 19 грудня, можна їсти гарячу їжу без олії. У вівторок, четвер, суботу та неділю дозволені риба та нежирні страви з олією.
Що можна поїсти під час посту?
Також у час посту можна їсти:
- овочі свіжі та мариновані, квашені та солоні, фрукти, ягоди, зелень;
- каші з круп, виготовлені на воді, без рослинної олії;
- макарони та бобові;
- житній хліб;
- пісні продукти із сої;
- горіхи, сухофрукти, насіння;
- гриби;
- мед, гіркий шоколад, халва, мармелад, козинаки, варення;