Як приготувати тост з авокадо?
Тост з авокадо та яйцем Розімніть виделкою стиглий авокадо, збризніть лимонним соком, поперчіть і посоліть до смаку. Викладіть масу з авокадо на тост, а зверху накрийте яєчнею.
Скільки калорій в авокадо тості?
Додаткова інформація
| Білки (100 г) | 6,41 |
|---|---|
| Вуглеводи (100 г) | 23,16 |
| Ккал | 285,92 |
| Вихід порції | 120 г |
| Тип | Веган |
Як запекти авокадо?
Авокадо помийте, обсушіть, розріжте навпіл і видаліть кісточку. Змастіть половинки оливковою олією й посоліть їх. Розігрійте духовку до 200°C. Половинки авокадо викладіть на деко або у форму, помістіть у духовку й запікайте 15 хвилин до рум'яної скоринки.
Куди покласти авокадо щоб воно достигло?
Перевіреним часом рішенням є класичний метод зберігання авокадо в паперових пакетах. Прискорити процес дозрівання можна, помістивши авокадо разом з фруктами, що виробляють етилен, такими як яблука або банани. Пакет затримуватиме газ, що виділяється фруктами, і це допоможе авокадо розм'якнути всього за день-два.
1) Помідорки, кінзу та сіль до смаку помістити в невеликий посуд і перемішати. · 2) В окрему миску помістити авокадо та сік і цедру лайма, …
Покладіть ½ пюре авокадо на кожну скибочку тосту. Збризкайте невеликою кількістю лимонного соку. Зверху викладіть по 2 половинки помідорів. Збризкайте приблизно …
Покладіть авокадо і розімніть вилкою. Зверху викладіть скибочки помідора, посипте базиліком і збризкайте бальзамічним оцтом. Приправте сіллю та перцем.